ランニング

以前の記事でゲルカヤノからSonic RA2に切り替えたという記事を書きました。 Soni ...

これまでasics ゲルカヤノ25を使用してきましたが、ソールが大分削れてしまったので、ニ ...

バドミントンでの怪我防止対策として始めたランニングですが、走ること自体が楽しくなってきて、 ...

シダスのインソールを2種類購入したので、どんな違いがあるのか確認してみました。 インソール ...

ランニングを始めてから、いくつかの必要と思われる物品を購入しました。 夜間ランニング用の蓄 ...

これまで運動は通勤自転車と週1回のバドミントンと週末のみだったのに加え、バドミントンの怪我 ...

先日のバドミントンの試合で肉離れをしてしまいました。 筋力増強を目指して、走ることにしまし ...